ニシアフの飼育環境はこう！！
2021年6月、ニシアフちゃんをお迎えしました！
どうも【8rep】です。
ニシアフ初心者の8repが、ネット、ショップ店員さんの情報をもとに何とかニシアフちゃんのお世話をしていきます。
それではいってみYO！！
//////飼育環境//////
ケージ・・・レプテリアホワイト
シェルター・・・スドーウェットシェルター【M】
床材・・・キッチンペーパー
温度、湿度計・・・ビバリアツインメーター
ヒーター・・・GEXヒーティングトップSS
以上！！！！！！！！！！！！
っていうかレオパと飼育機材は完全に一緒！！！！！！！！！！
というわけで緊張してお迎えしたニシアフちゃんですが、飼育機材はレオパと全く同じです。あれ、意外と飼育しやすいのでは・・・・・・
次回、「8rep、レオパとの性格の違いにむせび泣く！！」
ヒゲ脱毛したい。。。
こんばんわ。がるです。
突然ですが、わたくし、脱毛したいのです(唐突)
おばあちゃん譲りの敏感肌なので、カミソリはもちろんのこと、バリカンやその辺の草むらでも肌が負けてしまいます。悲しい。
あと剃って何日かした後にふきでものというかニキビになってることが多く、恐らくシェーバーのせいなんですが、、、これがつらい。ということで脱毛を検討しているなうなんですよねこれが。。。。。
どんな肌も剃らなければ、どうということはない(名言)
そこで色々調べてはいるのですが○○クリニックであったり、はたまた皮膚科の医療脱毛であったりと、種類が多くて攻めあぐねています。どれがいいのか正直わからん＾＾；
美容に詳しいぱいせんどなたかコメントお待ちしております＞＜
買ってよかったものシリーズ1
おはようございます。がるです。
新コーナー！！『買ってよかったものシリーズ』ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌﾊﾟﾌ！
はい、というわけで、うまいこと記事が思い浮かびませんでした。そして生まれたこのどこかで見たことのある(というか乱立している)企画。
今日紹介するものはっｺﾚ！！
TANGLE TEEZERです。ヘアコームになりますね(コームっておじさんくさい)
私が所持しているのは持ち運び用のコンパクトタイプです。
こんな風にカバーがついていて、クシ面が保護されていますね。ちょっとしたお出かけにも安心して持っていけます♪
はじめはコスプレのウィッグ(ロング)をとくのに使用していたんですが、普段使いでも十分すぎるくらい活躍してくれます。
購入した経緯としては知り合いのレイヤーからスタンダードなものをいただきまして、これが重宝するほど素晴らしかったので自分で予備を購入したといったところでしょうか。くせ毛マンの私には大変助かり申す逸品となっております。文面では伝えきれないんですが、一発で髪がサラっととけるのでオヌヌメですよ！！！
でわ買ってよかったものシリーズ第一弾、以上となります。もうやりたくないです。なんとかネタ浮かんでくれ～泣
リアルフード
おはようございます。どうも、がるです。
今回は最近のマイブーム"リアルフード"について、記事を書いていきます。
リアルフードという概念は、私の好きな海外のフィットネスモデル・トレーナーが勧めているもので、サプリメントばかりに頼らず、ありのままの食材から栄養を摂取するというものです。
端的に言えば、プロテインばかり飲まず、しっかり肉などの固形物からタンパク質を摂ろう！！みたいな感じだと思っておいてください。
ということでむね肉と卵ばかり食べている私なのですが、正直飽きます。でも身体のためなら頑張っちゃう(おちゃめ)
朝・・・チャーハン
昼・・・チャーハン
夜・・・親子丼
みたいな流れで食事を食べていますね彼は。
は？？？？？？
どうか、そんな顔しないで最後までよんでください。。。
食事に関しては、そもそも筋トレを始めた頃からよく固形物(鶏むね肉)からタンパク質を摂取していたので、今更どうということはないですが、最近はさらに細かくやっている感じですね(プロテインパウダーを廃止してその分鶏肉の量を増やした顔)。
そして現在のコンディションがこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
そんな生活を送っています。そんな変態がお送りするブログです。以上！！！！
コロナちゃんにてジム難民
こんにちわ。がるです。
私は4年ほどボディメイクを行っているわけなんですが、その継続が今、絶たれようとしています。そう、コロナウイルスによる施設の休業です。
いつも通っていたジムの営業再開期間が延びびに延び、もう一か月ほど経とうとしています。
アタイ、もう我慢できへんっ！！！！！！！！
・・・・・・というわけで、、、
『エニタイムフィットネス』さんに入会してきました！！！！さらばいつものジム。。
と、いうわけで早速筋トレしてきました。してきましたとも(感動)
久々にやるということと、新しいクラブへの高揚感がMAXになりながら、アドレナリンをどぴゅどぴゅ出してきました。肩がはちきれそうです。
こらからも充実したトレー二ー生活が送れそうです。ありがとうエニタイム。
寝ゲロならぬ寝泣き
どうも'がる'です。
本日も快眠でした(大嘘)。朝起きたら泣いてた...そういう経験はございませんか？？？
私は今年に入って本日で二回目です。。。なんでだ(´·ω·`)
ネットで調べても「涙で浄化されたのです。」とか、「あなたの心は洗い流されています。」みたいなスピリチュアルポエムが出てくるばかり....
えぇ(困惑)
一度心療内科で見てもらったほうがいいのでしょうか。。。。。
早朝覚醒もまあまあ起きるので、受診した方がよさそうですね。
ちなみに...
眠れなくなったときは米1合炊いてお腹に入れ血糖値を爆上げしてスヤｱしてます(力技)
このへんはボディビルっぽいことしてますよね(偏見)
ダイエットの方も最近順調なので、近々汚いセルフィーを進捗がてら公開します！
あれ、なんの話してたっけ？？？？？？？？？？
それでわ、今日も一日社畜！！
